Домашнее обертывание как способ похудеть

Домашнее обертывание как способ похудеть

Каким бывает домашнее обертывание для похудения? Какие считаются наиболее эффективными, что следует знать, дабы быстро похудеть дома с помощью обертываний? Разберемся же с этими вопросами далее.

Итак, видов обертываний, которые применяются для этого, существует множество: травы, мед, глина, водоросли и т.д. Для каждого типа существуют некоторые ограничения или правила использования.

Во-первых, перед началом процедуры рекомендуется принять негорячую ванну с морской солью: так организм избавиться от жидкости, полезные вещества намного лучше усвоятся и очистятся поры. Во-вторых, для этой процедуры можно использовать пищевую пленку, обернувшись ею на 20 минут, или залезть в ванну.

Наиболее популярные виды, которыми выполняют в домашних условиях:

Водорослевое

Домашнее обертывание характеризируется применением ламинарии, благодаря которой объемы просто тают (результат будет заметен уже после одной процедуры), уходят отеки, разглаживаются мелкие морщинки на лице и уменьшаются проявления даже тяжелой формы целлюлита.

Глиняное

В глину вы сможете добавить водоросли или ароматическое масло для улучшения эффекта. Такое домашнее обертывание способствует увлажнению кожи, уменьшению объемов тела, избавлению от лишней жидкости, а также от токсинов и шлаков.

Травяное

Для этого используют настой шалфея, ромашки, или же просто зеленый чай или. Данное домашнее обертывание придает коже упругость и необычайную гладкость, избавляет от отеков, а также эффективно омолаживает организм.

И, заключение: процедуры обертывания очень эффективны для омоложения организма и похудения, однако от них будет немного толку, если вы не будете питаться правильно. Поэтому, побольше фруктов и полезных овощей, поменьше сладкого и вредного для фигуры мучного. Поверьте, что результат не заставит вас быстро себя ждать!