Лучшие дни для зачатия ребенка

Лучшие дни для зачатия ребенка

По статистике, основная часть женщин в возрасте 20+ не следят тщательно за своим менструальным циклом. Но есть и такие представительницы слабого пола, которые ведут специальные календари, где отмечают начало и конец цикла, длительность менструаций.

На самом деле такой календарь является нужно вещью, так как именно он поможет забеременеть, когда вы этого захотите. Дело в том, что этот календарь позволит вам узнать дни овуляции, и в соответствии с этими данными, вы сможете выбрать самые лучшие дни для зачатия ребенка.

Все, что вам нужно, это отмечать в календаре первый день менструаций и последний. Конечно, этот календарь в принципе вам не нужен, если менструальный цикл регулярный. Вам просто необходимо делить длительность цикла пополам и вы получите день, который наиболее благоприятен для зачатия. Например, вам цикл длится 28 дней, тогда на 14-й день после начала менструации произойдет овуляция. Лучше брать период из трех дней – 12,13 и 14 дни.

Если же цикл нерегулярный, тогда без календаря определить день овуляции просто невозможно. В этом случае можно воспользоваться другими методами определения овуляции: измерить базальную температуру, сдать соответствующий анализ или сделать тест и т.д.