Если каша перестала нравиться

Если каша перестала нравиться

Кому из нас не знакома сцена: зареванный ребенок, которому с шутками-прибаутками суют в рот очередную ложу каши, приговаривая: « За мамочку, за бабушку…» Бабушка в истерике, мама и ребенок тоже. Что же случается с малышом, который вдруг ни с того, ни с сего, упрямится и перестает кушать свою любимую кашу. И никакие уговоры, угрозы и просьбы на него не действуют, а сопротивление ребенка, наоборот, возрастает.

Мамы, жалуясь на плохой аппетит малыша, не всегда понимают какое количество пищи ему необходимо и считают, что лучше больше, чем меньше. К примеру, на втором году жизни интенсивность роста ребенка замедляется, он начинает кушать меньше, чем кушал раньше. У мамы по этому поводу не должно быть никаких страхов и переживаний.

Вдруг ребенок начинает отказываться от кашек и молочной пищи. Для мамы трагедия, а ребенок, вроде бы, и выглядит неплохо. В этой ситуации ничего странного нет: сколько можно кушать одно и то же? У ребенка начинают формироваться вкусовые пристрастия. Представьте себя на месте малыша. Даже самое любимое блюдо, если кушать его каждый день, через некоторое время начнет вызывать отвращение. Предложите малышу какое-нибудь новенькое блюдо. Существует множество рецептов салатов, куда входят «детские ингредиенты». Измените традиционное меню, и результата долго ждать не придется, карапуз будет с завидным аппетитом уплетать вкусный и полезный салат, а через несколько дней можно будет вновь предложить ему и молочную кашку.

Не заставляйте ребенка кушать то, что ему совсем не нравится. Не любит он, к примеру, капусту, не добавляйте ее в суп. Дайте малышу возможность осуществлять самостоятельный выбор. Даже маленькому ребенку можно предложить: « Чего ты хочешь, сок или какао?».

Спокойно и доброжелательно предлагайте ему новую пищу и спокойно воспринимайте отказ от нее. Не надо заострять вопрос о еде и создавать вокруг него лишнюю шумиху. Готовьте вкусно, красиво и красочно оформляйте блюда. Главное, чтобы не перестараться и не вырастить из малыша капризного гурмана. Позвольте ребенку готовить пищу вместе с вами: пусть он насыпает и перемешивает. Самое простое, что вы можете быстро сделать вместе – это салат. Для того, чтобы ребенка заинтересовать, стоит взять кулинарную книгу, где есть салатов рецепты с фото. Красочная картинка может вызвать у малыша аппетит. Усадите вместе с ним за стол любимых кукол и зверюшек, разыграйте целый спектакль. С помощью игры можно научить непоседу правильному поведению за столом и этикету. Немного фантазии и терпения, и все решится мирным путем.