Рецепт из женского журнала

Рецепт из женского журнала

Милые дамы! Довольно часто бывает, что очень полезные рецепты мы находим не в разных научных справочниках и энциклопедиях, а любимых нами женских журналах. Сколько раз мне приходилось пользоваться советами, которые, казалось бы, просты, незамысловаты, а потом оказывалось, что они работают, и работают здорово!

Хочу поделиться рецептом, прочитанным когда-то мною в одном, довольно старом дамском журнале, которым я успешно пользуюсь уже лет десять. Тем более что сейчас для этого рецепта – самое время, потому что только что прошли рождественские и новогодние праздники, и мы их весело и вкусно отметили. А что теперь происходит с нами? Думаю, большинство из нас ощущает некоторую усталость, тяжесть и даже лишний вес. В чем причина? Говоря попросту - «переели» немного. Другими словами – мы-то прекрасно справились с количеством праздничной еды, а микроорганизмы нашего кишечника, которые переваривают пищу – не успели. Поэтому деликатесы и задержались в нашем кишечнике, доставляя теперь уже нам дискомфорт и ощущение усталости. Теперь пришло время помочь нашему организму разгрузиться и восстановиться. Каким образом? При помощи разгрузочного дня на кефире.

Вот рецепт разгрузочного кефирного дня которым с нами поделился популярный женский журнал.

В течение дня выпить небольшими порциями полтора литра кефира, исключив другую еду, или в течение трех дней - такое же количество кефира, но с добавлением небольшого количества овощей и фруктов.

Результат такого разгрузочного дня просто изумительный! Кишечник очищается полностью, приходит легкость, улучшается цвет лица, восстанавливается прежний вес. Все это происходит, благодаря уникальным свойствам кефирного гриба, который оказывает на организм человека исключительно благотворное влияние. Вплоть до восстановления здоровья! Потому что кефир – не только благотворная среда для восстановления микрофлоры нашего кишечника, но еще и антисептик, подавляющий патогенные микроорганизмы целого ряда болезней.

Конечно, вы понимаете, этим рецептом нужно пользоваться не только после праздников, а с периодичностью. Ну, хотя бы раз недели в две. Да и стакан кефирчика на ночь - тоже очень полезно! Результат просто поразит вас, а еще больше – ваших друзей и близких.