Как сохранить волосы красивыми зимой

Зимой не поможет никакая косметика для волос. Ежедневные сушки, укладки, прически, а ещё ветер, холод, сырость и нехватка витаминов. Но ведь так хочется и зимой блистать во всей красе. Для сохранения шевелюры в зимний период необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Защищайтесь от холода

Если температура воздуха на улице - 5 С, не нужно стесняться носить головные уборы. Луковицы волос не должны подвергаться переохлаждению.

Мытье головы

Не следует мыть голову часто, это нежелательно даже летом, не говоря уже о зиме. Сухим и ломким волосам очень тяжело переносить мороз. Для ослабленных концов непременно нужен бальзам или кондиционер. В зимний период можно удлинить время использования бальзама до 10-15 мин.

Питание

Выделите время хотя бы один раз в неделю для питания покрова головы. Вот некоторые рецепты питательных масок. Яичная маска. Если ваши волосы сухие используйте взбитый желток, а для жирных белок куриного яйца. Добавьте чайную ложку масла оливы, желательно нерафинированного. Нанесите получившуюся суспензию, дайте впитаться в течение 20 мин. и промойте водой. Медовая маска. Смешайте оливковое масло с медом 1:1 и нанесите на волосы. По истечении 20 мин. тщательно промойте.

Сбалансированное питание

Здоровое и сбалансированное питание необходимо не только вашим волосам, но и самим вам. Без таких витаминов, как, А, В, С, а так же ниацина и цинка вам не обойтись. Без витаминов вашим волосам никогда не выглядеть здоровыми и блестящими, какие бы бальзамы и шампуни вы ни использовали. Красота всегда идет изнутри, в буквальном смысле. Рекомендованные продукты - нежирное мясо и рыба, ржаной хлеб, овощи, фрукты и зелень. И не забудьте про рыбий жир.

Котнтроль влажности

Ни в коем случае не выходите на улицу зимой с мокрой или влажной головой. При минусовой температуре на улице вода замерзает в лед. Представляете, что произойдет в ваших волосах в этот момент. Возможно, что они не превратятся в сосульки, но секущиеся концы и ломкость вам обеспечены.

Использование фена

Не забывайте о том, что при использовании фена, плойки или щипцов (особенно ежедневно) наносится огромный вред вашим волосам. Они становятся ломкими, слабыми и тусклыми. Постарайтесь не использовать эти приборы без необходимости.

Определите тип своей шевелюры и придерживайтесь рекомендаций грамотных специалистов. Берегите ваши волосы, балуйте их, ухаживайте за ними, и тогда они всегда будут радовать вас.