Правила грудного вскармливания

Правила грудного вскармливания

Молочная железа – очень чувствительная часть женского организма, подверженная различным заболеваниям и воспалениям. Во время вынашивания ребенка и в период лактации из-за гормональной перестройки может заметно измениться и внешний вид, и внутреннее состояние груди, поэтому за ней нужно ухаживать особенно тщательно.

Начинать внимательно следить за состоянием молочной железы надо уже с самого начала беременности. Как только заметите, что ваши формы немного увеличились, нужно будет купить бюстгальтер для беременных, сшитый из натуральных гипоаллергенных материалов и имеющий прокладки в чашечках, предназначенные для впитывания молозива, которое может выделяться еще до родов. Выбор подобного белья сейчас просто огромен, если вы не найдете такой бюстгальтер в обычной торговой точке, то легко сможете заказать его, заглянув в любой интернет магазин для беременных. При покупке лифчика нужно учитывать, что ваши формы после начала лактации могут еще немного увеличиться, поэтому нужно выбирать модели, чашечки которых не сдавливают грудь, а длина лямок легко регулируется. Также еще до родов нужно купить домашнюю одежду, в которой вам будет удобно кормить малыша.

И вот ребенок родился. Сначала младенцев прикладывают к груди минимум 6 раз в день. Кормления могут проходить или строго по какому-то расписанию или по требованию, т.е. как только малыш будет просыпаться и плакать. Нельзя однозначно сказать, какой из этих способов лучше. Выбор мать должна сделать сама, ориентируясь на поведение своего ребенка и на собственный ритм жизни. Желательно, чтобы во время каждого приема пищи младенец сосал разные груди, тогда они будут опустошаться равномерно. Чтобы молоко не застаивалось в каких-то одних долях молочной железы, положение тела во время кормления нужно периодически менять.

В некоторых случаях молоко приходится сцеживать. Раньше эта процедура занимала много времени, но теперь появились различные аппараты, значительно облегчающие данный процесс. Например, молокоотсос avent позволяет полностью опорожнять грудь всего за 10-15 минут и имеет несколько сменных бутылочек, которые можно заполнять и мыть по очереди. При сцеживании важно не перестараться, не стоит пытаться опорожнить молочную железу до последней капли. Чем больше молока вы сцеживаете, тем быстрее оно вырабатывается вновь, поэтому потом может быть трудно прекратить лактацию.